Consultations

Introduction

La Clarification Relationnelle accentue la réalité de notre vie présente par la définition de nos objectifs et nos liens relationnels essentiels. L’exploration du passé vise à permettre leur réalisation ainsi qu’à faire éclore notre habileté relationnelle.
La démarche thérapeutique se base sur le fait que tout traumatisme naît inévitablement dans le contexte d’une relation. Un traumatisme nous atteint donc simultanément dans notre personne et nous affecte dans notre mode relationnel. Les traumatismes non-résolus altèrent ­notre façon de gérer les relations : à nous-mêmes, à nos désirs, aux autres et à ce qui nous entoure ; en cela réside leur effet négatif à long terme.
Les comportements ou attitudes que nous mettons en place suite aux traumatismes vécus sont des comportements ou attitudes relationnels. Ils représentent un moyen indirect et réducteur­ ­pour être en relation.
Involontairement, nous reproduisons ces modes relationnels faussés. Ils nous empêchent de réaliser nos désirs personnels ainsi que de réussir nos relations privilégiées.

La Clarification Relationnelle tient compte du traumatisme personnel et du traumatisme relationnel :

  • en clarifiant nos désirs et nos objectifs:
  • en nous faisant découvrir les modes relationnels que nous entretenons à nous-mêmes et aux autres sous forme de comportements et attitudes stéréotypés
  • en nous permettant de comprendre leur sens

La Clarification Relationnelle propose cette exploration  en séance individuelle d’une part, par des  démarches  spécifiques aux relations concernées d’autre part. (Voir également la page méthode.)

Je suis également spécialisée en psychotraumatologie et j'intégre ces approches dans mon travail.

 

L'ICV - l'Intégration du Cycle de la Vie

Une thérapie integrative pour adultes, enfants et familles.

Extraits du site www.aficv.com: " L’intégration du Cycle de la Vie (Lifespan Integration, en anglais) est une méthode thérapeutique psycho-corporelle qui guérit sans retraumatiser. En 2003, Peggy Pace a publié la première édition de son livre, Lifespan Integration : connecting Ego States through time (traduit en français sous le titre Pratiquer l’ICV aux éditions Dunod, 2014). Dans cet ouvrage, Pace décrit la nouvelle méthode thérapeutique qu’elle a développée au cours de son travail avec ses patients.

L’intégration du Cycle de la Vie repose sur la capacité innée du système corps-esprit à se guérir lui-même. L’ICV est une thérapie psycho-corporelle, et combine l’imagerie active, la juxtaposition d’états du Moi dans le temps, et une ligne du temps de souvenirs visuels afin de faciliter l’intégration neuronale et une guérison rapide.

Durant la phase d’intégration du protocole, le patient “visualise” l’image d’un souvenir pour chaque année de sa vie. La technique d’Intégration du Cycle de la Vie génère l’émergence de souvenirs spontanés et, en raison de la manière dont les souvenirs sont stockés neurologiquement, chaque souvenir qui fait surface est relié au thème émotionnel ou à la problématique visée. La vision panoramique nouvelle que le patient a alors de sa vie lui fournit de nouvelles prises de conscience au sujet de certaines de ses problématiques au long cours qui sont issues de son passé traumatique.

L’Intégration du Cycle de la Vie est aussi très efficace pour traiter différents troubles de l’attachement. On réalise cela en “réécrivant” et en “revivant” de façon imaginaire les relations précoces, en y intégrant de nouvelles émotions (positives) qui sont vécues au sein de la dyade patient-thérapeute. La réussite de cette “réécriture” dépend de la cohérence interne du thérapeute de la même façon que les enjeux d’attachement d’un petit enfant dépendent de la capacité de la mère à s’accorder émotionnellement à son enfant et à s’auto-réguler.

Après une thérapie par ICV, les patients constatent qu’ils réagissent spontanément aux situations de stress actuelles de façon plus appropriée à leur âge. Les patients qui présentent des trous dans leurs souvenirs au début de la thérapie finissent par pouvoir reconstruire les différentes parties de leur vie en un tout cohérent. Les patients qui ont terminé la thérapie par ICV rapportent qu’ils ont une vision plus positive de la vie, qu’ils s’acceptent mieux et qu’ils profitent davantage de leurs relations affectives."

Sites à consulter:

Ouvrages de références:

  • Ed. Dunod: Peggy Pace "Pratiquer l'ICV - L'Intégration du Cycle de la Vie"
  • Ed. Dunod: Catherine Thorpe "les stratégies thérapeutiques de l'ICV"
  • Ed. Dunod: "Psychothérapie de la dissociation et du trauma" à paraître le 1er octobre 2016

 

Résultats

  • Résolution de nos problèmes sans dramatisation ni angoisses tout en étant pleinement relié aux sentiments et aux sensations
  • Dissolution des modes relationnels réducteurs adoptés dans notre enfance.
  • Nouvelle flexibilité permettant d’évaluer une situation donnée, de faire face aux circonstances d’une manière appropriée, de tenir compte des autres, de laisser émerger notre empathie naturelle.
  • Relation souple à soi et aux autres en fonction de nos choix et en accord avec la réalité.

 

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